Cilj ovih satova je shvaćanje prirode poi rekvizita kao i osnovnih zakonitosti manipuliranja njime, kroz promatranje samog rekvizita kao produžetak vlastitog tijela što dovodi do svjesnosti o vlastitom tijelu i pokretu.

​

Polaznici će, nakon istezanja i zagrijavanja s elementima yoge, gimnastike, suvremenog plesa i brain gym vježbi, ovladati tehnikama manipulacije poi rekvizitom te učiti zadane plesne sekvence i koreografije. Osim zadanih sekvenci, polaznici će imati priliku istražiti drugačiji stil manipulaije od onog koji im je zadan i na taj način pronalaziti svoj izričaj. 

​

Tehnike koje će učiti biti će prilagođene razini predznanja polaznika.

​

Potrebno je ponjeti udobnu odjeću i obuću za korištenje samo u dvorani te svoj par poija.

​

trenutno se ne održava